Relaxed and balanced body & mind

Ben je gestrest, moe, heb je klachten zoals nek- of schouderpijn? Of heb je gewoon zin om goed voor jezelf te zorgen? Dan kan een massage je zeker helpen.

Door verschillende massagetechnieken (strijkingen, kneden, drukken) wordt je Qi (levensenergie) gestimuleerd. Massage werkt ook in op spieren en gewrichten, het bevordert de bloedcirculatie en werking van het lymfesysteem. 

Hoe ziet een sessie eruit?

  • We bespreken eerst samen hoe je je voelt, hoe je gezondheid is en waar je behoefte aan hebt. Daar stem ik mijn massage op af.
  • Ontspanningsmassage en/of Chinese Tui Na massage.
  • Korte afsluiting.

 Wat zijn de mogelijke effecten?

  • Ontspanning van de huid en spieren
  • Betere circulatie van het bloed
  • Verbeterde aan- en afvoer van stoffen op celniveau
  • Meer rust (lichaam en geest/gedachten/hoofd)
  • Stimulatie van het zelfgenezende vermogen van je lichaam
  • Activatie van het afweersysteem
  • Je wordt bewuster op gevoelsniveau

Wanneer is deze massage ongeschikt?

  • Ik masseer niet bij koorts/griep, teveel pijn of wanneer je minder dan 12 weken zwanger bent.
  • Bij ontstekingen, hoge bloeddruk, oedeem, hartklachten, huidziektes en zware psychische stoornissen is het raadzaam eerst advies te vragen aan de behandelende arts, voordat je een afspraak maakt.

Je kunt kiezen uit een massage van 60 of 90 minuten (inclusief intake en afronding).